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Eliminare lo stress è pura questione di allenamento

2017-12-11T12:22:21+00:00 febbraio 22nd, 2016|Categories: Formazione, HS News|Tags: , , |

Esistono tecniche che ci guidano su "strade" ormai condivise dai più, che aiutano velocemente a ritrovare il "giusto" ritmo. “Giusto” perché ognuno ha un ritmo proprio, perché non esiste la stessa risposta per tutti, perché lo stesso schema non vale per tutti. Esistono ginnastiche morbide che lavorano positivamente sul corpo e lo sbloccano. E sono [...]